Avainsana: Maslach Burnout Toolkit

Navigointi uupumuksen läpi: ymmärtäminen, selviytyminen ja toipuminen.

Navigointi uupumuksen läpi: ymmärtäminen, selviytyminen ja toipuminen.

Työuupumuksesta toipumiseen on monia eri teitä Harvard Business Review -artikkelin “Your burnout is unique. Your recovery will be, too.” (Heng & Schabram) mukaan kirjoittajat käsittelevät sitä, miten toipuminen uupumuksesta voi viedä monia eri polkuja. Jokainen uupumuksesta toipuva on yksilöllinen, mutta voit saada ideoita ja tukea siitä, mikä on todettu toimivan useissa tapauksissa. Oman toipumisensa aktivoinnissa […]

Hyvinvoiva ja tuloksellinen työyhteisö ei ole utopiaa

Hyvinvoiva ja tuloksellinen työyhteisö ei ole utopiaa

Hyvinvoinnin ja tuloksellisuuden ei tarvitse sulkea toisiaan pois. Työuupumuksen ennaltaehkäiseminen on ensiarvoisen tärkeää sekä yksilöille että organisaatioille. Työuupumuksen syntyyn ratkaisevalla tavalla vaikuttavia tekijöitä on tieteellisen tutkimuksen avulla pystytty tunnistamaan. On tärkeää, että organisaatiot, johtajat ja meistä itse kukin uskaltaa tietoisesti tutkailla omaa tilannettaan ennakoivien toimenpiteiden mahdollistamiseksi. – Jaksaminen tai uupuminen ei riipu vain työmäärästä vaan […]

Scroll to Top